Réveil ou récupération musculaire localisé sur la décontraction du dos, le renforcement musculaire des cuisses-abdos-fessiers et la proprioception. Il suit le protocole pratiqué avec les skieurs de haut niveau pour profiter au maximum de vos sensations, jusqu’au bout de la journée. Oxygène les tissus, élimine les toxines, réduit les courbatures. Le programme Golf Pro Training suit un protocole analogue, adapté aux spécificités du golf.

 

Travail cardiovasculaire suivi d'un renforcement musculaire pour tous ceux qui souhaitent reprendre le sport ou en intensifier la pratique.

 

Notre préparateur physique Diplômé Européen, vous compose des séances personnalisées à votre rythme de vie. Suivi mensuel possible accompagné de programme "Personal Home Training".