Depuis 4 ans Spécialiste dans les Spas Aquaflorès, Marie Apertet continue régulièrement à se former dans la plus pure tradition aux massages Thaïlandais et Chinois ( Tuina ), au cœur de son Savoir-faire. Soucieuse d’élargir sa compétence, elle s’est plus récemment initiée au massage Amma (assis). Elle a parallèlement développé une véritable Expertise en Reboutologie (méthode Suisse), des manœuvres ciblées et appuyées en douceur qui effacent littéralement les douleurs nerveuses. Cette méthode réunit et améliore, avec un regard contemporain exigeant, les techniques de massage et de manipulation des anciens.

PassionnéeMARIE EST DEPUIS TOUJOURS PASSIONNÉE PAR L’ÉTUDE ET LA RÉSOLUTION DES BLOCAGES ET TENSIONS CORPORELLES OU ÉMOTIONNELLES.
 

Dédiés au bien être, ces massages libèrent des crispations accumulées. Ils apaisent et réconcilient enfin le corps et l’esprit au cours d’un véritable voyage intérieur sur le chemin du lâcher prise.

SPORT & SANTEMarie est aussi Monitrice de ski. Elle connaît donc bien les problématiques des sportifs, les tensions que peut subir le corps durant et après l’effort physique. Sa maîtrise est ainsi particulièrement appréciée lors des massages Sportifs ou Après-Ski qui renforcent la vitalité et éliminent les toxines !

Pour un instant Cosy Spa à la maison, Marie vous invite à une rencontre avec vous-même, afin d’habiter pleinement votre corps.

Massage Thaï sur Futon

Stéphan Gandola est Coach Sportif (Préparateur Physique, Conseiller en nutrition et amincissement), Moniteur et entraîneur de ski, Accompagnateur en Montagne et Moniteur de VTT.


Stephan est aussi Expert Aquaflorès.

Au delà du plaisir apporté par la pratique sportive, Stéphan choisira pour vous des mouvements gymniques empruntés à diverses méthodes éprouvés (Pilates, Yoga, Stretching postural) pour rééquilibrer la tension et la souplesse de vos chaines musculaires.

Le conseil du coach POUR ÊTRE SYNTHÉTIQUE, SI L’ON VEUT METTRE TOUTES LES CHANCES DE SON CÔTÉ POUR VIEILLIR EN BONNE SANTÉ ET SANS DOULEUR, SUR LE PLAN PHYSIQUE, IL FAUT GARANTIR ET ENTRETENIR 3 PARAMÈTRES : LA SOUPLESSE (MUSCULAIRE, LIGAMENTAIRE) , UNE BONNE TONICITÉ MUSCULAIRE (DE CERTAIN MUSCLE NOTAMMENT LES ABDOS…), ET UN PEU D’ENDURANCE (POUR STIMULER LE SYSTÈME CARDIO-VASCULAIRE ET GARDER LA LIGNE…)
VOILÀ COMMENT SE RÉSUME UN ENTRETIEN PHYSIQUE DE QUALITÉ…